今回は、自分の名前から考える人生の使命について。 私は日本の名前を"しおみ"とつけてもらいましたが、正直派手で … 続きを読む 名前に込められてる人生の使命
投稿者: manonyoga
永遠のもの
最近、いつでも思い返すとスッと肩の力が抜ける考えが、私にとっての真実で、大切なものになってきているので簡単に書 … 続きを読む 永遠のもの
〜ヨガインストラクターというポジションを捨てられるか〜
今回は、幸せは全精力を注いできた仕事や生活をどれだけ簡単に手放せるかにかかっているのかも、というお話☺︎ ＿ … 続きを読む 〜ヨガインストラクターというポジションを捨てられるか〜
過食症の経験から生まれたもの
先日開催した《 ダイエットから卒業できるワークショップ 》で皆さんが抱えてきた悩みや経験を聞いたことで、この数 … 続きを読む 過食症の経験から生まれたもの
〜気持ちを見つめるタイミング〜
最近、"自分の気持ちと向き合うのが怖い"という意見を聞くことが多かったので、それについて私の経験談&想 … 続きを読む 〜気持ちを見つめるタイミング〜
日々、万全な状態でいる為に心掛けていること
今回はスクール内で(かなり前に)シェアされたこのタイトルに沿って書いてみました。私が日常の中で主に意識している … 続きを読む 日々、万全な状態でいる為に心掛けていること
〜食べ物と感情と消化力〜
アーユルヴェーダを勉強し始めてから強く意識するようになったのは"消化力"。食べ物の質から量、時間・体からのサイ … 続きを読む 〜食べ物と感情と消化力〜
しなやかさ
あの人はいいな、あの人羨ましいなと思うこと。私も含め、みんな1度は誰かしらに向けて思う事だと思います。私も、人 … 続きを読む しなやかさ
エネルギーを盗らない・盗られない
人のエネルギーを自分のエネルギーに使わない事。自分のエネルギーを無駄に吸われない事。人間関係で、意識しています … 続きを読む エネルギーを盗らない・盗られない